برای موفقیت در ورزش تنیس عوامل زیادی موثر است ، اولین و مهم ترین عامل هدف داشتن و انگیزه ست ، و بعد از پیدا کردن مربی حرفه ای برای آموزش و راهنمایی شما ست برای برنامه ریزی روند  تمرین  آموزش شما و بعد از آن داشتن یک برنامه ی مرتب بدن سازی و بالا بردن آمادگی جسمانی شما ست. به طور کلی می توان گفت بهترین راه برای موفقیت در رشته داشتن یک مربی با تجربه و حرفه ای با توجه به هدف شما و یک راهنما برای داشتن برنامه ی تمرینی است .